Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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734 kcal
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Gord: 24,43g | Prot: 59,83g | Carbs: 74,38g.
Café da Manhã: Falafel, Kiwi, Melão Cantalupo. Almoço: Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada) , Arroz de Couve Flor, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Verde Campo Natural Whey Banana, Melão Cantalupo, Falafel, Kiwi, Carne de Peito de Peru. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada. mais...
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Histórico de Peso de Lica Tsukino
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