Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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64,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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298 kcal
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Gord: 13,91g | Prot: 27,95g | Carbs: 15,73g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Pif Paf Presunto, Queijo Suíço (Magro), Jambo. Lanches/Outros: Brócolis Cozido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de si72
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