Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 69,19g | Prot: 58,70g | Carbs: 25,37g.
Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Menina Leite de Coco, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Melancia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Frimesa Linguiça de Pernil. Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Pele e Carne da Coxa de Frango, Visconti Panettone, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium. Lanches/Outros: Ovo, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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