Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2476 kcal
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Gord: 81,18g | Prot: 181,17g | Carbs: 252,87g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Friboi Carne Moída de Acém, Batata Doce Cozida. Almoço: Batata Doce Cozida, Ovo, Clara de Ovo. Jantar: Peito de Frango, Batata Doce Cozida. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MAURICIO CRISPIM
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