Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 80,03g | Prot: 52,14g | Carbs: 67,58g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso, Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Costela Bovina. Jantar: Abobrinha Refogada, Aurora Bisteca Suína. Lanches/Outros: Sadia Queijo Mussarela (40g), Tang Refresco em Pó, Tirolez Requeijão Cremoso, Marilan Bolacha Cream Cracker. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alealmeida2
|