Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2019
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101,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2478 kcal
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Gord: 148,78g | Prot: 204,45g | Carbs: 30,30g.
Almoço: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Codomax Ovos de Codorna em Conserva*, Alcatra Grelhada, Sundown Ômega 3*. Jantar: Queijo Mozzarella, Campo Belo Azeitonas Pretas Fatiadas*, Ovo Cozido, Saudali Picanha Temperada *. Lanches/Outros: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese Light, Plus Vita Pão de Forma Integral Zero*, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rickmaneiero
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