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👍 leider nicht weniger
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93,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 48,55g | Prot: 36,31g | Carbs: 76,47g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. Almoço: Marinierter Hering, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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peso estável
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 Comentários
Bassd scho. Hauptsache nit mehr.🙋♀️
07 jan 19 por membro: schnorra
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Dann in der nächsten Woche! Gewicht halten ist auch nicht ohne.
07 jan 19 por membro: MaSu1987
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07 jan 19 por membro: buecherwurm_02
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07 jan 19 por membro: Sonnenkindl
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Aber auch nicht mehr! 😎 immer schön positiv sehen. Wiegst du dich nur einmal die Woche?
07 jan 19 por membro: Kilotalfahrt
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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