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🌸🌸🌸 Guten Morgen ihr Lieben ich wünsche euch Allen
einen guten und stressfreien Wochenstart !
Das ging wohl immer noch in die falsche Richtung🙈,
das müssen noch Nachwehen sein !
Jetzt ist aber Disziplin angesagt 😯🙋
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76,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 38,00g | Prot: 47,56g | Carbs: 118,16g.
Café da Manhã: Äpfel, Biac Fettarmer Joghurt Pur, DM Bio Beeren Müsli. Almoço: Knorr Activ Chinesische Gemüsesuppe. Jantar: Trader Joe's Frische Salate Hähnchen mit French-Dressing, Lidl Beerenmix, Mevgal Griechischer Joghurt 0%. Lanches/Outros: Choceur Riesen Schoko Küsse. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, hab einen schönen Wochenstart 🙋. Das kriegste wieder hin 🤗😘
06 jan 19 por membro: MoFu27
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Guten Morgen. Jeder Tag ist ein neuer Anfang.🙋♀️☕
06 jan 19 por membro: schnorra
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06 jan 19 por membro: fischi2
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Guten Morgen 🌄 ach komm.... Du warst gestern nur nicht auf dem Klo! Das is doch nach ner ordentlichen Sitzung schnell weg und vor allem nach ner Mütze mehr Schlaf 😉
06 jan 19 por membro: juliemond1982
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@Julie ,das nenn ich mal trösten 😂😂😂 danke ! Ja Schlaf war arg wenig 😬 3 ca Stunden.Musste die Enkelin vom Flughafen abholen.Kam mit der letzten Maschine und bis dann die Koffer da sind....man kennt das ja,und anschließend noch ein bisschen erzählen ...😂😴😴 Diese Woche wird hoffentlich besser 😉
06 jan 19 por membro: buecherwurm_02
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Guten Morgen, ich wünsche dir einen angenehmen Tag ☕🤗
06 jan 19 por membro: lud-milla
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Guten Morgen das kommt wieder auf die richtige Bahn
06 jan 19 por membro: sonja pawlowski
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Guten Morgen, liebe Barbara, jetzt kommen vorerst keine Feiertage und somit können wir wieder richtig durchstarten. Wünsche dir einen schönen und stressfreien Tag, starte gut in die neue Woche! 😘
06 jan 19 por membro: Steffie0102
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Guten Morgen na dann kanns mit der neuen Woche ja losgehen 😉
07 jan 19 por membro: Gemella2005
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Guten Morgen du Liebe, 😍das wird schon wieder. ✊
Hab einen angenehmen Wochenstart.☺
07 jan 19 por membro: Levka...
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Guten Morgen liebes Würmchen. Auch die schlimmsten Nachwehen sind irgendwann vorbei. Geht bestimmt schnell wieder runter. ☕ zum wach werden. Schönen Wochenstart wünsche ich dir 🤗
07 jan 19 por membro: wuschel_75
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Danke ihr Lieben ,ihr baut einen echt wieder auf 👍💕
07 jan 19 por membro: buecherwurm_02
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Hey du ... mein Wochenstart ist schon Geschichte .. bin auf dem Weg nach Haus 😄 ... dir einen schönen Nachmittag
07 jan 19 por membro: Pummelelfe66
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Mahlzeit wünsche dir einen schönen Tag. 🌞🌞🙋♀️
07 jan 19 por membro: calpe2012
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