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82/62/84
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47,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 66,67g | Prot: 74,47g | Carbs: 125,03g.
Café da Manhã: Biotech USA Iso Whey Zero, Любятово Хлебцы с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Гренки Домашние, Суп-Пюре из Брокколи. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат Овощной со Сметаной, Зеленый Луг Кефир 1%. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nancy ya
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