Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2019
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Gord: 51,15g | Prot: 97,33g | Carbs: 89,02g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Café, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Quinoa Cozida, Alcatra. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Abóbora Cabotia, Alcatra. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero Morango. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrirosset
|