Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2019
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89,2 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Gord: 66,81g | Prot: 165,53g | Carbs: 224,88g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Growth Supplements Creme de Avelã, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Itambé Leite em Pó Desnatado. Almoço: Alcatra Grelhada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Queijo Minas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FatBrah
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