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🥺🥺🥺🥺🥺🥺
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91,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2780 kcal
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Gord: 163,59g | Prot: 174,23g | Carbs: 154,01g.
Café da Manhã: Pão com Manteiga, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Ipanema Queijo Minas Padrão , Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Fanta Fanta Laranja Zero, Tomates. Jantar: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Contra-filé Grelhado, Calabresa, Filé de Frango Grelhado, Batatas Fritas, Mandioca Frita. Lanches/Outros: Ipanema Queijo Mussarela, Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada, Café com Açúcar. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de FragaJunior
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