Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2019
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76,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 51,61g | Prot: 56,66g | Carbs: 110,77g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Café, Ovo Frito sem Gordura, Morangos. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Alcatra, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Baden Baden Cerveja Red Ale, Kibe Frito, Gin Tônico. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrirosset
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