Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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60,3 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 83,23g | Prot: 52,49g | Carbs: 35,64g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Marcona Almonds, Knorr Chicken Bouillon Cube, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Starbucks Pike's Place Roast (Venti). Almoço: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Mapo Tofu, Winn-Dixie Zucchini. Jantar: Lamb Leg (Shank Half, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Roasted) , Knorr Chicken Bouillon Cube. Lanches/Outros: Coffee, Half and Half Cream. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de moopie321
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