Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Gord: 74,00g | Prot: 76,00g | Carbs: 268,30g.
Café da Manhã: Ja! Gouda Holland Jung, Philadelphia Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, REWE Bauern Brötchen. Almoço: Hühnerflügel (ohne Haut gegessen), HAK Rotkohl mit Apfelstücken, McCain Kroketten-Fest, Lindt Pralinés Hochfein, M&M's Peanut. Jantar: Chiquita Banane, Ja! Pfirsiche, Kölln Haferflocken, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Zimt Zucker. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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