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depois de muita comilança... bora focar de novo . bom ano a todos !
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Gord: 22,50g | Prot: 20,78g | Carbs: 108,42g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Lacta Bombom Ouro Branco, Quiabo Cozido. Jantar: Nestlé Moça de Colher, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Melancia. Lanches/Outros: Kellogg's Sucrilhos, Nestlé Iogurte Desnatado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciram
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