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Após 1 ano fingindo que estava me alimentando bem... tive minhas recaídas, precisei chegar no fundo do poço, arranquei minhas emoções e minhas tristezas lá de dentro... fiz acompanhamento com terapeuta e hoje, mesmo com 70kg me sinto MUITO melhor do que quando cheguei aos 50kg ano passado...
Não estou bem com meu corpo, mas estou saudável. Vou aos poucos. Devagar e sempre!
A meta é: 1 ano para mudar os hábitos!
Feliz 2019 galera!!!
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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