Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2011
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 68,82g | Prot: 58,24g | Carbs: 134,11g.
Café da Manhã: Coconut Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almoço: Olive Oil, Zucchini, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Jantar: Linguine with Clam Sauce. Lanches/Outros: Thai Lime & Chili Cashews. mais...
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Histórico de Peso de AdamVIP
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