Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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52,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Gord: 88,31g | Prot: 61,81g | Carbs: 168,55g.
Café da Manhã: Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Maxwell House International Cafe Orange. Almoço: Fisher Dry Roasted Peanuts, Southern Grove Pepitas Roasted with Salt, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Red Delicious Apples. Jantar: Calavo Avocado, 505 Southwestern Hatch Valley Green Chile Salsa, Green Mountain Gringo Medium Salsa, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Red Onions, Sam's Club Orange Bell Pepper, Sweet Red Peppers, Green Peppers, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Guerrero Soft Taco Flour Tortilla. Lanches/Outros: Pecan Pie, Lucerne Holiday Eggnog. mais...
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1572 kcal
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Exercício:
Estudar - 2 horas, Assistir TV - 2 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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