Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2012
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107,0 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2351 kcal
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Gord: 126,24g | Prot: 120,23g | Carbs: 187,76g.
Café da Manhã: Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Fried Egg, Cream (Half & Half), Toasted Sour Dough Bread. Almoço: Small Curd Cottage Cheese, Seafood and Shrimp Salad, Roast Beef, White Bread. Jantar: Grilled Cheese Sandwich, Healthy 4 You Tomato Condensed Soup. mais...
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2967 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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