Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Gord: 82,18g | Prot: 117,50g | Carbs: 173,15g.
Café da Manhã: Ja! Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Sinnack Ciabatta Brötchen. Almoço: Milfina Kräuterbutter, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Aldi Baguettebrötchen, K-Classic Schaschlik Sauce, Metzger Thüringer Mett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils. mais...
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Ganhando 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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