Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2018
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77,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 71,05g | Carbs: 71,31g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Café, Ovo Frito sem Gordura, Winkert Pão de Fibras. Almoço: Carne de Vaca Moída, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Banana Ouro. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrirosset
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