Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2018
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 59,39g | Prot: 207,10g | Carbs: 173,67g.
Café da Manhã: Growth Supplements Medium Whey, Melão, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Growth Supplements Albumina (14g). Almoço: Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Acém Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Bala de Coco, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Acém Cozido, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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