Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2018
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66,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 46,00g | Prot: 57,60g | Carbs: 231,87g.
Café da Manhã: Puris Colágeno Hidrolisado Sabor Limão, Nutrilatina Diet Shake Woman Laranja, Mamão e Cenoura, Natural Life Goji Berry, Natural Light Semente de Chia, AdeS Leite de Soja Original. Jantar: Branquinho, Salgadinho de Festa, Sufresh Suco de Morango, The Fifties Veggie Burger. Lanches/Outros: Peccin Trento Dark, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Noe Biscoitos Biscoito Amanteigado, Quaker Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Grego Tradicional Potão 500G. mais...
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1924 kcal
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Exercício:
Guardar roupas - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Ler - 40 minutos, Assistir TV - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de LaraPG
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