Jornal de Keilin_4, 26 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
46,6 kg Perdidos até agora: 20,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1558 kcal Gord: 69,09g | Prot: 73,18g | Carbs: 209,13g.   Almoço: Del Real Foods Chicken Tamales in Red Sauce, Goya Central American Red Beans, Cacique Crema Mexicana, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Cupcake with Icing. Jantar: Dole Bananas, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. Lanches/Outros: Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates. mais...
5 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,0 kg por Semana

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Comentários 
That'll be gone in no time at all. :) 
26 dez 18 por membro: LZenn
I hope so 😁 
26 dez 18 por membro: Keilin_4
You are doing so well - that is a pretty small gain for Christmas time! 
26 dez 18 por membro: nikeit
Your goal is 105 and you're 103 so this is a good thing? :) 
27 dez 18 por membro: adefwebserver
Nice - just a blip up but still well under goal 
27 dez 18 por membro: HCB
Thank you guys. Right now I am ok with this weight, I have gained just body fat this month haha, I will be happy to weigh more than 105 lb. Only if it's muscle gain 💪 
27 dez 18 por membro: Keilin_4

     
 

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