Jornal de Fernanda A. de Lara, 25 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2018
61,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1098 kcal Gord: 60,04g | Prot: 61,28g | Carbs: 74,80g.   Café da Manhã: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Clara de Ovo Cozida, Arcor Torrone, Frimesa Linguiça de Pernil, Pernil Assado, Novak Novak Linguiça de Carne Suína, TACO Salada de Maionese Tradicional com Ovos, Salada de Batata com Ovo. Jantar: Bom Princípio Doce Cremoso de Morango, Musse de Chocolate, Camarão na Moranga, Empadão de Frango. Lanches/Outros: Clara de Ovo Cozida, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana



     
 

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