Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
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52,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 34,55g | Prot: 44,99g | Carbs: 160,85g.
Café da Manhã: Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Egg, Maxwell House International Cafe Orange. Almoço: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries. Jantar: Pure Leaf Honey Green Tea, Trader Joe's Hass Avocado, Luvo Roasted Cauliflower Mac & Cheese, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Member's Mark Chicken Mozzarella Meatballs. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora e 30 minutos, Hidroginástica - 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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