Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2018
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Gord: 76,07g | Prot: 84,93g | Carbs: 228,51g.
Café da Manhã: Минская Марка Паста Творожная с Ванилином, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яблоко, Чернослив, Кофе с Молоком. Almoço: Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Караван Финики, Банан, Минская Марка Сметана 15%, Патиссон, Брестский Мясокомбинат Вырезка Домашняя Люкс, Картошка 10г, Галерея Вкуса Рулет Элитный Люкс, Минский Хладокомбинат 2 Масло Сливочное Крестьянское, Хлебны Млын Батон Нарезанный. Jantar: Яблоко, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Котлеты из Индейки. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Tanya#
|