Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 dezembro 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
886 kcal
|
Gord: 70,91g | Prot: 40,45g | Carbs: 24,24g.
Café da Manhã: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Amêndoas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Hershey's Hershey's Mais. Jantar: Alface Americana, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Santa Clara Bacon em Cubos, Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Amêndoas, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|