Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2018
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2366 kcal
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Gord: 97,65g | Prot: 108,11g | Carbs: 260,40g.
Café da Manhã: Itambé Leite Desnatado Pro, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Dolce Gusto Café Au Lait, Itambé Iogurte Pro Grego. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Picanha, Suco de Melancia. Jantar: Itambé Leite Desnatado Pro. Lanches/Outros: Ben & Jerry's Triple Caramel Chunk, Yoki Pipoca Bacon. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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