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84-63-84
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47,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 44,42g | Prot: 107,97g | Carbs: 119,27g.
Café da Manhã: Biotech USA Iso Whey Zero, Груша, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Любятово Галеты Классические, Кабачки Тушеные, Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Льняное Масло, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Активия Йогурт Питьевой Натуральный. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nancy ya
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