Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2018
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89,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 56,70g | Prot: 60,98g | Carbs: 127,95g.
Café da Manhã: Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Infusiones. Almoço: Boquerones Fritos, Hacendado Lentejas Cocidas. Jantar: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Crema de Espárragos. Lanches/Outros: Almendras, Hacendado Avellana Natural, DIA Nueces Peladas, Café con Leche, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Whisky, Plátano, Mandarinas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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