Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 51,04g | Prot: 61,64g | Carbs: 42,40g.
Café da Manhã: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Ruschel Biscoito de Milho, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Aurora Lasanha Quatro Queijos, Feijoada, Sadia Queijo Mussarela (40g). Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Psyllium, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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