Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 62,07g | Prot: 76,18g | Carbs: 277,93g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Coalho, Abacate, Ovo Frito, Geléia (Todos os Sabores). Almoço: Camarão no Forno ou Grelhado, Farinha de Mandioca, Brasfrut Polpa de Açaí. Jantar: Jaca, Geléia (Todos os Sabores), Aurora Suco de Uva Integral, Queijo Coalho, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Jaca. mais...
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1577 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdianaGusmao
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