Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Gord: 51,68g | Prot: 141,60g | Carbs: 174,87g.
Café da Manhã: Ovo, Batavo Iogurte Natural Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Almoço: Peras, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Maçãs Gala, Patinho Grelhado, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Kodilar Patê de Alho, Sadia Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Ovo, Cinemark Pipoca com Manteiga (Grande). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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