Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
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65,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Gord: 64,30g | Prot: 47,55g | Carbs: 180,66g.
Café da Manhã: Panco Pão Sovado, Panco Pão Sovado. Almoço: Cacau Show Trufa Tradicional, Tang Suco de Laranja, Cacau Show Trufa Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Maionese. Jantar: Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Lanches/Outros: Suco Detox. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de valkiria1972
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