Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2018
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82,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Gord: 41,73g | Prot: 209,72g | Carbs: 210,05g.
Café da Manhã: Sonda Ameixa Vermelha, Hortifruti Manga Tommy, Melão, Growth Supplements Albumina (14g). Almoço: Vagem Cozida, Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Jantar: Contra-filé Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Yogoberry Frozen Yogurt, Batata Inglesa Cozida, Contra-filé Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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