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Retomando
Como é difícil voltar !!!
Mas preciso!!!
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99,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 72,26g | Prot: 89,18g | Carbs: 45,24g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café. Almoço: Peito de Frango, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Jantar: Frimesa Queijo Prato, Azeitonas Verdes, Tirol Creme de Leite, Peito de Frango. Lanches/Outros: Tang Suco de Laranja, Frimesa Queijo Prato, Maçãs Gala, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sonia Asalin
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