Jornal de Fernanda A. de Lara, 17 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2018
61,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

946 kcal Gord: 66,03g | Prot: 41,00g | Carbs: 44,19g.   Café da Manhã: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almoço: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijoada, Ovo (Inteiro). Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijoada, Barriga de Porco. Lanches/Outros: Panetone Sabor Brigadeiro com Gotas de Chocolate, Aviação Manteiga sem Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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