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im back!!! stopped IF for a while. surprised that ive maintained so well. booked an indoor waterpark in feb so i need to tone up. about to get serious again 💪💪
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55,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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183 kcal
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Gord: 11,64g | Prot: 12,96g | Carbs: 5,26g.
Café da Manhã: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Silk Caramel Almond Creamer, Coffee. Almoço: Boiled Egg. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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