Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
917 kcal
|
Gord: 45,61g | Prot: 36,20g | Carbs: 84,40g.
Café da Manhã: Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Leite Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Frimesa Creme de Leite, Biscoito de Milho, Coxinha de Festa, Salgadinho de Festa, Amor Aos Pedaços Bolo de Morango. Jantar: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|