Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2018
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90 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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778 kcal
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Gord: 28,55g | Prot: 41,39g | Carbs: 88,41g.
Café da Manhã: Queso Gouda, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral, Tomates Rojos. Almoço: Cruzcampo Cerveza sin, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Espárragos, Aceitunas Verdes Rellenas, Cebollas, Huevo Cocido, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Tomate de Árbol, Zanahoria, Pepino (Pelado), Lechuga. Jantar: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Clara de Huevo, Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Lanches/Outros: Nueces, Mandarina. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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