Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Gord: 66,53g | Prot: 50,05g | Carbs: 126,67g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. Almoço: Tang Suco de Guaraná, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Jantar: Tang Suco de Guaraná, Enrolado de Presunto e Queijo. mais...
|
|
1887 kcal
|
Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EdianaGusmao
|