Jornal de EdianaGusmao, 15 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2018
59,5 kg Perdidos até agora: 10,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1297 kcal Gord: 66,53g | Prot: 50,05g | Carbs: 126,67g.   Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. Almoço: Tang Suco de Guaraná, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Jantar: Tang Suco de Guaraná, Enrolado de Presunto e Queijo. mais...
1887 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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