Jornal de Fernanda A. de Lara, 14 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
61 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1232 kcal Gord: 87,55g | Prot: 64,11g | Carbs: 36,79g.   Café da Manhã: Bauducco Chocottone Snickers, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café, Café, Tirol Nata. Almoço: La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Assada, Carne de Porco Assada, Pernil Assado, Novak Linguiça de Carne Suína, Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Carne de Porco Assada, Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. mais...
Ganhando 9,8 kg por Semana

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