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83-63-84
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48,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 51,64g | Prot: 109,23g | Carbs: 133,82g.
Café da Manhã: Сушеные Яблоки, Пассим Хлопья Овсяные, Biotech USA Iso Whey Zero. Almoço: Льняное Масло, Болгарский Перец, Дайкон, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Зеленый Луг Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Банан. Lanches/Outros: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nancy ya
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