Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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66,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 44,68g | Prot: 34,18g | Carbs: 21,22g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Creme de Leite, Ghee, Três Marias Queijo Mussarela, Ovo Frito, Abacate. Almoço: leite de coco, tal e qual, creme de leite, coco ralado, couve flor, leite de coco, tal e qual, creme de leite, coco ralado, couve flor, Gomes da Costa Corações de Alcachofra, Espinafre, Espinafre, Alface, Amêndoas sem Casca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cidapetito
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