Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
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59,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 86,17g | Prot: 53,38g | Carbs: 133,94g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate. Almoço: Calabresa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca. Lanches/Outros: Wickbold Pão de Forma Integral. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de EdianaGusmao
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