Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2018
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2320 kcal
|
Gord: 119,55g | Prot: 109,41g | Carbs: 194,08g.
Café da Manhã: Ja! Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Milka Zartherb, Lidl Kürbiskernbrot. Almoço: McDonald's Chicken McNuggets (20). Jantar: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Pizza Thunfisch. Lanches/Outros: Kokosmakronen, Lindt Lindor Kugel Rot. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|