Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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57,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 86,85g | Prot: 175,76g | Carbs: 33,99g.
Café da Manhã: La Serenísima Crema Light, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave. Almoço: Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: San Ignacio Queso de Crema Light, Frutillas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, La Paulina Queso en Hebras Light 4 Quesos, La Serenísima Crema Light, Entraña. Lanches/Outros: Verónica Queso Tybo. mais...
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654 kcal
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Exercício:
Trote a 8.6 kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de monicakim23777
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