Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2018
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59,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1938 kcal
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Gord: 89,38g | Prot: 99,24g | Carbs: 192,10g.
Café da Manhã: Mel, Ovo Cozido, Paulista Leite Desnatado. Almoço: Mangas, Carne de Panela. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lanches/Outros: Bolo de Tapioca, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate, Tommy Panettone com Frutas. mais...
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2025 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de EdianaGusmao
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